Dobrý den, za poslední rok, kdy jsem změnila zaměstnání, jsem dost přibrala zejména v oblasti břicha a nedaří se mi zhubnout. Mám také psychické problémy související s prací a se svým uplatněním. Velkou část dne sedím u PC. Sklony k nadváze mám a v jídle se kontroluji celoživotně. Bohužel ani vynechání pečiva a další všeobecné rady nefungují. Je mi 42 let. Děkuji.